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Pizza « détachable » au poulet Buffalo TRISCUIT

Temps de preparation

15 min

Temps total

27 min

Portions

Donne 9 portions de 4 craquelins garnis (79 g) chacune.

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    Ingrédients
    • 1 1/2 tasse de pouletcuit haché
    • 1/3 tasse de sauce Buffalo pour ailes de poulet, divisée
    • 36 craquelins Triscuit Originaux
    • 1/2 tasse de vinaigrette au fromage bleu
    • 1 tasse de fromages cheddar et Monterey Jack râpés
    • 2 oignons verts, tranchés
Préparation
  • Chauffer  le four à 350 °F.
  • Mélanger  le poulet et 1/4 de tasse de sauce pour ailes de poulet.
  • Disposer  les craquelins, les côtés se touchant pour former un rectangle, sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier d’aluminium ou de papier sulfurisé.
  • Arroser  uniformément les craquelins de vinaigrette.
  • Garnir  avec le mélange de poulet et le fromage.
  • Cuire  10 à 12 minutes ou jusqu’à ce que le centre du mélange de poulet soit chaud et que le fromage soit fondu.
  • Arroser  du reste de sauce pour ailes de poulet; garnir d’oignons.
  • Détacher  en morceaux pour servir.

Conseils

VariantePréparer la recette en utilisant de la vinaigrette ranch réduite en calories.

Pour plus de piquantServir garnis de sauce pour ailes de poulet additionnelle.

VarianteRemplacer les oignons verts par 1/4 de tasse de céleri tranché.

321009
Quantité par portion Calories 230
% Valeur quotidienne
Graisse totale 14g
Gras saturé 4g
Glucides 15g
Fibres 3g
Sucres 1g
Protéines 12g
Cholestérol 35mg
Sodium 560mg
Potassium 4% DV
Calcium 8% DV
Fer 8% DV

Cette recette a été faite avec:

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