Conseils

Savoir-faire - Comment faire une tarteVous pouvez réduire de moitié les quantités de cette recette pour faire une tarte. Réalisez la recette comme indiqué, en utilisant une boîte (540 ml) de citrouille et en réduisant de moitié la quantité du reste des ingrédients. Cette recette donne 10 portions d'un morceau (91 g) chacune.

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Information alimentaire

Par portion

  • Calories

    200

  • Lipides

    10g

  • Saturés

    6g

  • Cholestérol

    45mg

  • Sodium

    130mg

  • Glucides

    25g

  • Fibres

    2g

  • Sucres

    16g

  • Protéines

    3g

  • Vitamine A

    70%VQ

  • Vitamine C

    4%VQ

  • Calcium

    4%VQ

  • Fer

    6%VQ

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