Conseils

Vie saineBonne nouvelle! Vous pouvez retrancher 50 calories et 3 grammes de matières grasses par portion en préparant la recette avec du fromage à la crème léger en brique, du lait écrémé, du mélange à pouding instantané sans gras et de la garniture fouettée légère surgelée.

Portions sagesCe dessert, inspiré de la banane royale, est une gourmandise des plus délicieuses à savourer avec parents et amis.

SubstitutRemplacez la chapelure P'TITE ABEILLE utilisée (1 1/2 tasse) par 24 biscuits P'tite Abeille écrasés finement.

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Information alimentaire

Par portion

  • Calories

    270

  • Lipides

    15g

  • Saturés

    6g

  • Cholestérol

    25mg

  • Sodium

    290mg

  • Glucides

    33g

  • Fibres

    2g

  • Sucres

    25g

  • Protéines

    4g

  • Vitamine A

    10%VQ

  • Vitamine C

    8%VQ

  • Calcium

    4%VQ

  • Fer

    2%VQ

Choisissez de manger en toute sécurité!

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