Conseils

Variante Réalisez cette recette avec de la margarine, de la tartinade de fromage à la crème léger en brique et de la garniture fouettée légère.

Portions sagesCe dessert peut s'intégrer à un régime alimentaire équilibré, mais il faut surveiller la grosseur des portions.

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Information alimentaire

Par portion

  • Calories

    200

  • Lipides

    13g

  • Saturés

    8g

  • Cholestérol

    35mg

  • Sodium

    250mg

  • Glucides

    21g

  • Fibres

    0g

  • Sucres

    16g

  • Protéines

    3g

  • Vitamine A

    10%VQ

  • Vitamine C

    0%VQ

  • Calcium

    6%VQ

  • Fer

    2%VQ

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