Conseils

SubstitutRemplacer le mélange à pouding instantané au caramel écossais par du mélange à pouding instantané au chocolat, et la garniture pour crème glacée au caramel par du sirop au chocolat.

Vie saineVous pourrez retrancher 60 calories et 4 g de matières grasses (y compris 2 g de matières grasses saturées) de chaque portion en utilisant de la fromage à la crème léger en brique, du lait écrémé, de la garniture fouettée légère surgelée et du mélange à pouding instantané sans gras.

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Information alimentaire

Par portion

  • Calories

    270

  • Lipides

    14g

  • Saturés

    9g

  • Cholestérol

    35mg

  • Sodium

    390mg

  • Glucides

    34g

  • Fibres

    0g

  • Sucres

    26g

  • Protéines

    4g

  • Vitamine A

    10%VQ

  • Vitamine C

    0%VQ

  • Calcium

    8%VQ

  • Fer

    2%VQ

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